Aqua Jogging rastladığım en nefis spor! İstanbul’a gittiğim an yazılacağım. Kısaca suda yapılan fitness diyebiliriz. Ama ne kapalı spor salonlarındaki ter kokusu var, ne sucuk gibi terlemek var. Ama suyun yoğunluğu havadan 12 kat fazla olduğu için 12 kat kalori yakmak VAR!...
Spor salonunda saatlerce koşu bandının üzerinde yürümekten sıkılıyorum, en hızlı nasıl incelirim, selülitlerimi nasıl gizleyeceğim endişesi taşıyanlar Yeni bir alışkanlık edinmenin, Aqua Jogging ile tanışmanın za…manı geldi....
Yeni deneyimler arayan fitness bağımlısı biriyseniz, rekabetçi bir ortam arayan profesyonel sporcuysanız ya da günlük basit hareketlerde bile zorluk çekiyorsanız- su size çok daha fazlasını sunuyor....
