AQUA JOG CLUB’DA DERSLER VE EĞİTMENLER
Suyun gücüyle birleşen antrenman deneyimini herkes için erişilebilir kılmayı amaçlıyoruz.
Bu amaçla programladığımız AquaJogging derslerimiz nasıl geçiyor merak ediyorsan,
bu yazımız senin için.
Derslere Katılım ve Programlar
Aqua Jog Club’daki her ders, online üyelik portalımız üzerinden yapılan rezervasyon ile gerçekleştiriliyor. Bu sistem ile hem programını kendi takvimine göre kolayca düzenleyebilmeni hem de sana en uygun derslere katılmanı sağlıyoruz. Paket bilgilerini ve kullanım geçmişini görüntülemek rezervasyon oluşturmak ve üyelik paketi satın almak için sistemimizi kullanabilir, üyeliğin hakkındaki tüm detaylara her an ulaşabilirsin. Ayrıca sistem üzerinden hangi eğitmen ile çalışacağını da görebilir ve dilersen buna uygun seçim yapabilirsin. Derslerimiz 45 dakika sürüyor. Antrenman programlarımız tüm bedenini çalıştıracak, performansını artıracak ve antrenman sonrası tam bir tatmin hissiyle ayrılmanı sağlayacak şekilde tasarlanıyor. Aqua Jog Club’da sadece AquaJogging grup dersleriyle sınırlı değiliz. Bireysel antrenman, yüzme derslerimiz ve çocuklar için Junior programlarımız da bulunuyor. Teknik yüzme derslerimiz, AquaJogging’in sunduğu temel antrenman teknikleri sayesinde hızla gelişmeni sağlıyor. Böylece AquaJogging derslerinden sonra yüzme tekniklerini öğrenmen çok daha kolay bir hale geliyor.
Antrenmanların Çeşitliliği ve Takibi
Antrenman programlarımızı sürekli geliştiriyoruz ve her katılımcının bireysel ihtiyaçlarına göre şekillendirmeye özen gösteriyoruz. Bu esneklik, ister ilk defa deneyecek ol, ister daha yoğun antrenman arayan bir sporcu ol, istersen de sakatlık sonrası toparlanma sürecinde ol; Aqua Jog Club’da her zaman sana uygun bir program bulacağın anlamına geliyor. Antrenman boyunca eğitmenlerimiz seni yakından takip ederek doğru teknikleri uygulaman ve güvenli bir şekilde ilerlemen için sana rehberlik ediyor.
Suyun Ritmi ve Müzik
Antrenmanlarımız sırasında seçtiğimiz müzikler, performansın üzerinde büyük bir etkiye sahip. Bu yüzden her dersimizde dersin ritmine uyumlu müzikler seçerek antrenman deneyimini maksimum seviyeye çıkarırken keyifli vakit geçirmeni sağlıyoruz. Su ve müziğin birleşimi, fiziksel ve mental anlamda rahatlamanı sağlıyor. Her dersin sonunda suyun içinde geçen 45 dakikanın ardından gerçek bir terapi hissiyle ayrılacağına emin olabilirsin.
Aqua Jog Club Ekibi
Aqua Jog Club’da tecrübeli ve işini seven eğitmenlerle çalışıyoruz. Eğitmenlerimiz, AquaJogging branşına özel bir eğitim sürecinden geçiyor ve bu eğitimler sonrasında aktif olarak antrenmanlarda yer alıyorlar.
Gizem Çalışkan
Gizem kulübümüzün kurucusu.
6 yaşından beri suda. Eski yüzücü ve reklam yazarı. Suya ve yeniliklere olan tutkusu ona, 2014 yılında Aqua Jog Club’ın temellerini attırdı. Ekipte yer alacak tüm eğitmenlere özel eğitimler veriyor ve aktif antrenör olarak kulüpteki rolüne devam ediyor.
Zihnini eğitebildiğin, bedenini disipline sokabildiğin ve içindeki sporcuyu ortaya çıkarabildiğin Aqua Jog Club’a özgü bir antrenman metodu geliştiren Gizem’in felsefesine dayanan sistemimizde kendinle ilgili keşfedeceğin çok şey var.
Pes etmene fırsat tanımadan seni sürekli odakta tutarak antrenmanların seni ileri taşıması Gizem için en önemli noktalardan biri.
Can Günaltay
Can eski yüzücü, sualtı hokey sporcusu, fizyoterapi mezunu. Suda yapılan her hareketin vücuduna olan etkisi üzerine detaylı donanıma sahip.. Teknik bilgi ve fizyoterapi deneyimiyle antrenmanlarından maksimum verimi almanı sağlıyor.
Cihad Coşkun
Cihad eski yüzücü, aktif yüzme antrenörü ve şimdi Aqua Jog Club’da bizimle birlikte. Yüzmeye olan tutkusu ve suyun içinde hareket etmenin getirdiği özgürlük hissi, antrenmanlara olan sevgisini tüm katılımcılara yansıtmasını sağlıyor.
Aqua Jog Club’ın en büyük amacı, herkesi suyun içinde özgürce hareket edebilmenin keyfi ile buluşturmak. Su, vücudu desteklerken aynı zamanda zorladığı için hem güçlenir hem de güvenle antrenman yapabilirsin. Bu sporda, doğru teknikle çalışmayı öğrenmen bizim en büyük önceliğimiz. Sadece fiziksel değil mental olarak da geliştiğin ve suyun içindeki kontrolünün arttığını her antrenman sonunda daha fazla hissedeceksin.
Seni de Aqua Jog Club topluluğunda aramızda görmek için sabırsızlanıyoruz.
Unutma:
