Aramıza katıl ya da kaldığın yerden devam et.
En yeni üyelik paketlerimizle tanış: Avantajlı DAYTIME ve paylaşımlı SHARED60.
Şubeni seç, fiyatlar şubene göre güncellenir.
Güne suda başla ya da antrenmanı biriyle paylaş. Sana en uygun paketi bul.
Her zaman seninle olan esnek paketler. Katılım sıklığına göre seç.
Board üzerinde denge, kuvvet ve dayanıklılık antrenmanı. Suda sınır tanımayan Aqua Jog Club topluluğunda Power Board deneyimi için paketler.
AquaJog ve Power Board derslerini deneyimlemek isteyenler için deneyim dersi ve tek ders seçenekleri.
Bir kere deneyeceksin, çok seveceksin.
İki ders, iki farklı deneyim. Hedefine göre seç.
Dikey pozisyonda suyun direncine karşı koşarken darbe ve baskı olmadan, havadan 12 kat daha yoğun bir ortamda 800 kaloriye kadar yakım gerçekleşir. Kardiyo ve kuvvet antrenmanı bir arada ilerler.
Power Board, board üzerinde yapılan bir denge, kuvvet ve dayanıklılık antrenmanıdır. AquaJog dersleriyle uyumlu bir programla ilerleyen derslerde iki antrenmanı peş peşe yapabileceğin bir takvim seni bekliyor.
Karar vermeden önce aklına takılanlar.
Yalnızca hafta içi, sabah 07:00 ile öğlen 12:00 arasında gerçekleşen derslerde kullanılır.
Paketi iki kişi paylaşır, her biri 30 ders kullanır. İki kişiden en az biri ilk defa üye olmalı ya da yakın zamanda pasif duruma düşmüş bir üye olmalıdır.
Haftada ortalama 2 gün için Flex8, 2-3 gün için Flex20+, 4-5 gün için Flex40 uygundur. Power Board için haftada 1-2 gün PWR5, 2-3 gün PWR10, 3-4 gün PWR15 önerilir.
Hayır. Su korkunun olmaması yeterli.
Kadıköy ve Sarıyer şubelerimizde seni bekliyoruz.
The Mandarins
Mandıra Cd. No: 11 B Blok Kat: -1, 34720 Kadıköy / İstanbul
Haritada açMövenpick Living Saklıvadi
Ayazağa 215. Sk. No:10, 34485 Sarıyer / İstanbul
Haritada aç
