wellness
YEPYENİ BİR BEDEN İÇİN 5 GÜN!
5 günde nasıl yepyeni bir bedene sahip olabiliriz?
Mental ve fiziksel olarak aktif arınma, hücre yenilenmesi ve yoğun AquaJog antrenmanlarını kapsayan AquaJog EXCLUSIVE kampı içten dışa yenilenmeyi hedefliyor.
Şehir hayatının karmaşa ve yoğunluğu, stres, düzensiz beslenme, yavaşlamış metabolizma, fazla kilolar gibi şikayetleriniz varsa kendinize sadece 5 gün verin.
Aqua Jog Club ve The LifeCo Antalya işbirliği ile 28 Nisan- 3 Mayıs tarihleri arasında gerçekleşecek kampta sizi neler bekliyor?
AQUAJOG ANTRENMANLARI İLE DAHA SIKI DAHA FIT
Suda dikey pozisyonda özel ekipmanlarla gerçekleştiren AquaJog, havadan 12 daha yoğun olan suda tüm vücudunuzla dirence karşı antrenman yapmanızı sağlar. Tüm eklem ve kas gruplarını aynı anda çalıştıran antrenmanda, saatte 800 kaloriye kadar yakım gerçekleşir, suyun manipülasyonu lenf drenaj etkisi yaratır ve kısa sürede daha sıkı, selülitlerden arınmış bir vücuda kavuşmanızı sağlar.
Kamp süresinde havuzda ve denizde gerçekleşecek antrenmanlar ile total body çalışması yaparken var olduğunu bile bilmediğiniz kaslarınızı keşfedecek ve Türkiye’nin ilk AquaJog kulübünde yepyeni bir spor deneyimiyle tanışacaksınız.
Kamp İçeriği:
- Deniz manzaralı odalarda konaklama
- Düşük Kalorili Sağlıklı Beslenme Programı (1200 kkal / çiğ beslenme),
- Sabah-Akşam Intense AquaJog antrenmanı
- Yüzme Teknikleri: Body Positioning / Total Immmersion / Nefes Kontrolü
- Yoga ve Meditasyon Grup Seansları
- Doktor Görüşmesi (1 seans)
- Vücut Kompozisyon Analizi (2 seans)
- Günlük Oksijen Terapisi
- Günlük Turbosonic Titreşim Terapisi
- Günlük Luminette Işık Terapisi
- Günlük Sağlıklı Yaşam Üzerine Eğitim Seansları
- Günlük “Angel of Water” Kolon Temizliği (Bireysel kolon temizliği)
- Beslenmeye İlişkin Danışma Hizmeti
- Spa Alanı Kullanımı (Türk Hamamı, Sauna, Buhar Odası)
- Infrared (Kızılötesi) Sauna Kullanımı
Tesise giriş yaptığınız andan itibaren detoks süreciniz başlamış oluyor. Doktor kontrolünde gerçekleşecek bilgilendirme seansı ve vücut kompozisyon analizinden sonra size en uygun beslenme programı hazırlanarak antrenman saatlerini de içeren döküman tarafınıza teslim edilecek.
AquaJog antrenmanları öncesi tüm misafirler bir oryantasyon sürecine dahil olacak.
Kulübün kurucusu Gizem Çalışkan ile birlikte 5 gün boyunca havuz ve denizde Intense AquaJog antrenmanlarına dahil olacaksınız.
Antrenman ve beslenme saatleri dışında kalan zamanlarda yukarıda belirttiğimiz terapileri günlük olarak alacaksınız.
28 Nisan Cumartesi günü maksimum saat 14:00’da misafirlerin otele giriş yapmasını bekliyoruz. Bilgilendirme seansı ve odalara yerleşimle birlikte programınız aktif olarak başlamış oluyor.
3 Mayıs günü otelden çıkışımız 18:00’a kadar gerçekleşecek.
Kampın her şey dahil fiyatı 1400 €.
500 € ön ödemeyle kaydınız gerçekleşmiş oluyor. Ödemenin kalan kısmını 25 Nisan’a kadar tamamlayabiliyorsunuz.
Sınırlı sayıda kontenjanla gerçekleşecek AquaJog Intense kampında yerinizi almak için iletişim:
0553 584 12 53
