30 kasım 2020’de açıklanan yeni tedbirler kapsamında havuzların tekrar neden kapatıldığı merak konusu. Biraz daha geriye gidelim. İlk kapanma sürecinde alınan kapsamlı tedbirler, işletmeleri daha geniş […]
Yaza geri sayım çoktan başladı. Spor temposu da haliyle arttı. Spor salonunda saatlerce koşu bandının üzerinde yürümekten sıkılıyorum, en hızlı nasıl incelirim, selülitlerimi nasıl gizleyeceğim endişesi […]
Aqua Jogging rastladığım en nefis spor! İstanbul’a gittiğim an yazılacağım. Kısaca suda yapılan fitness diyebiliriz. Ama ne kapalı spor salonlarındaki ter kokusu var, ne sucuk gibi […]
20 seansta 3 cm inceltebilen yeni trend Aqua Jog’u deneyimledik! Neredeyse suyun içine doğan ve çocukluğundan beri suyun içinde olanlar, denizsiz yerde yaşayamayanlar… Spor, tatil, meditasyon […]