AQUAJOG® NEDİR?
Suda tüm vücut kaslarını kullandığımız, suya karşı meydan okuduğumuz yürüme ve koşma bazlı bir spordur. Antrenman boyunca çalışmayan bir kas kalmaz, var olduğunu bile bilmediğiniz kaslarınızı keşfedersiniz.
NASIL YAPILIR?
Yer Çekimsiz Bir Ortam
Özel AquaJog® kemeri ile yer çekiminden arınmış bir ortamda suyun direncine karşı koyarken tüm kaslarınız aktif çalışır. Su, vücut ağırlının %90’ını destekler. Kara antrenmanlarının aksine eklem ve kaslara hiçbir baskı uygulanmaz.
Aqua Jog Club Kurucusu
GİZEM ÇALIŞKAN
Yüzücü, yüzme antrenörü ve AquaJog®’un Türkiye’deki öncüsü.
“Suyla arkadaş olun ve sizi değiştirmesine izin verin.”
Yeni Alışkanlıklar Edinmenin Tam Zamanı!
Aqua Jogger olmak için bize ulaşın, yepyeni bir spor deneyimiyle tanışın.